Reseptfrie sovemedisiner inneholder gjerne litt forskjellige virkestoffer, dette er de mest kjente og very best dokumenterte:
Reseptbelagte innsovningstabletter er de mest brukte medikamentene for behandling av innsovningsproblemer. Ved gjentatt bruk vil effekten av tablettene kunne avta, og mange innsovningstabletter er også vanedannende.
Sep 29, 2025 Av Jennie Hjortland Jensen Søvn & Avslapping Tester Velvære og pleie Søvn er avgjørende for at kroppen skal restituere seg og for at hjernen skal fungere optimalt i hverdagen. Vi deg oversikten above de beste reseptfrie sovemedisiner på markedet i 2025.
Det finnes flere reseptfrie tabletter som kan hjelpe for lettere innsovning. "Sovetabletter" uten resept er ofte plantebaserte legemidler eller kosttilskudd som har tradisjoner i folkemedisinen. Ved langvarige søvnproblemer eller manglende effekt av bruk skal lege kontaktes.
Ved å tackle gjennom linkene i testen mottar vi en liten provisjon fra butikkene som bidrar til at vi kan fortsette å publisere kvalitetsbevisste tester og artikler. Du betaler den samme rimelige prisen som butikkene oppgir.
Vurdert ut fra kombinasjonen av innhold, dosering og pris sammenlignet med andre tilsvarende produkter.
Det finnes flere ulike typer sovetabletter. Den mest brukte typen i Norge er såkalte hypnotika. Dette er sovetabletter som påvirker hjernen slik at den faller lettere til ro og innsovningen dermed blir lettere.
I tillegg er det tilsatt magnesium og sink, som begge spiller en rolle i kroppens normale funksjoner og kan bidra til bedre hvile.
Vitamail har vunnet kundeserviceprisen “Most effective i check” fire ganger – senest i 2020 i kategorien Netthandel
Hovedvirkestoffet i Melatonin Very important er melatonin som er kjent for sin virkning på søvn. Melatonin Critical inneholder one mg melatonin, noe som er maksimalt av hva som er tillatt i Norge.
Brukere opplever ofte både raskere innsovning og en mer rolig natt. Tablettene er enkle å ta og passer godt til daglig bruk.
Magnesium finnes i flere varianter, der for eksempel magnesiumsitrat tas opp bedre enn magnesiumoksid.
I kosttilskudd som 8hours finner du 1 mg melatonin. Denne dosen vil for de aller fleste av oss være nok til å sovne, og sove godt hele natten igjennom.
The specialized storage or entry is needed for the respectable function of storing Choices that are not asked for via the subscriber or person. Statistikk Statistikk
Glycine ingestion enhances more info subjective sleep high-quality in human volunteers, correlating with polysomnographic improvements
Melatonin one mg Natt Sana Pharma Healthcare - kan bidra til usual innsovningstid og døgnrytme. Melatonin Natt er en depottablett og hver tablett inneholder one mg melatonin som frigjøres more than tid.
Hovedvirkningen er kortere innsovningstid, Adult males vitaminene kan gi en ekstra fordel for dem som ønsker et mer komplett tilskudd.
Slike tabletter skal kun brukes etter avtale med lege, og langvarig bruk er ikke anbefalt. Les mer om sovetabletter her.